התקיעות מוציאה אותך מהדעת?

חסם רגשי הוא למעשה כפי שציינתי, תגובה לרגש שלילי קשה. לרוב, ניסיון החיים מפגיש אותנו עם מצבים קשים בילדות, בהתבגרות, בבגרות ובזיקנה. אירועי חיים קשים וגם אירועי חיים המעוררים רגשות סוערים, משפיעים על האופן בו אנו חווים את העולם ועל האופן בו אנחנו מתמודדים עם פתרון בעיות. ישנם דפוסים רגשיים שחוזרים על עצמם במצבים דומים ואז החסם הרגשי מעורר לתגובה דומה. זאת, גם כשהסיטואציה שונה לחלוטין מהסיטואציה הראשונה, המכוננת את הרגש השלילי.

ניקח את הדוגמה של לקיחת הלוואה בשביל מטרה כלשהי. לשם כך, נניח שהסיפור של הפחד הוא התדרדרות לעוני ולמחסור. יש לשער שהפחד מעוני ומחסור התעורר אי שם בעבר, בעקבות אירוע בו חוויתי עוני ומחסור. אבל, נניח שהיום, אני במקום אחר. מצאתי את עצמי במצב כלכלי סביר ובמציאות בה אם אקח הלוואה, יש לי את היכולת להחזיר אותה בתשלומים חודשיים קטנים למשך שלוש שנים.

המחסום הרגשי, הוא הפחד שמתעורר סביב המחשבה על לקיחת ההלוואה. המחשבה על לקיחת הלוואה, מעוררת, בצדק, פחד מעוני וממחסור. למה אני אומר בצדק? מאחר וניסיון החיים לימד אותי שהעולם מסוכן ואפשר להגיע בו לעוני ולמחסור. הרגש של הפחד הוא ראשוני ועצמתי ולכן הוא מעורר באופן אוטומטי תגובה של הגנה, למשל הימנעות. זו התקיעות שאני חווה. במציאות, אני יכול לקחת הלוואה שקולה שלא תאיים על מצבי הכלכלי. בפועל, אני לא מסוגל לממש את שיקול הדעת שלי. במילים אחרות, הרגש השלילי מנצח. שוב, אני תקוע.